+ de 6'000 entraînements à faire à la maison

  • Offre spéciale d'automne
  • Prix standard SFr 299.00
Livraison Gratuite 10 jours

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Vous pourrez directement télécharger le document PDF contenant le lien du Google Sheets immédiatement sur la page de confirmation d'achat. Vous recevrez également un email de confirmation contenant un lien pour télécharger le document PDF avec le lien du document Google Sheets.

Ce document va DROIT AU BUT en vous donnant un accès ultra rapide à une base de données de plus de 6'000 ENTRAÎNEMENTS ACCESSIBLES EN 1 CLIC, sans devoir scroller des heures sur YouTube avant de trouver ce que l'on veut comme entraînement, et sans se faire capter par les suggestions intelligentes de l'algorithme de YouTube nous montrant des vidéos de chats trop drôles mais nous déviant de notre but premier (s'entraîner). 

BÉNÉFICES ET AVANTAGES DE CETTE LISTE D'ENTRAÎNEMENTS POUR VOUS:

  1. Économisez du temps et de l'argent en trouvant en 1 clin d'oeil la vidéo d'entraînement qu'il vous faut sur YouTube: catégorie, avec ou sans matériel, partie du corps que vous souhaitez travailler, durée de l'entraînement
  2. Beaucoup moins ennuyeux et répétitif que s'entraîner toujours avec la même application ou avec le même coach (des centaines de coachs fitness différents)
  3. Gardez un suivi des entraînements que vous avez effectués sur YouTube
  4. Découvrez des centaines de nouvelles chaînes YouTube d'entraînement fitness
  5. Apprenez de nouvelles langues en vous entraînant également avec des coachs parlant anglais, espagnol, portugais, allemand ou italien. 

CONTENU DÉTAILLÉ DES 6'000 ENTRAÎNEMENTS: 

  • WORKOUTS: plus de 2'000 vidéos d'entraînements de tout type (pour la plupart sans matériel et réalisables à la maison) à réaliser en même temps que le coach +
  • YOGA: 800 séances de yoga +
  • STRETCHING: 740 vidéos de stretching à faire avant sa séance de sport (échauffements) ou des stretching à faire après un entraînement +
  • HALTÈRES: 500 entraînements +
  • ÉLASTIQUES: 640 entraînements +
  • BALL: 420 entraînements avec Swiss Ball, Bosu Ball, Medicine Ball et tout autre sorte de balles pour faire des exercices +
  • CORDE À SAUTER: 420 entraînements +
  • 975 vidéos d'entraînements de 2 grandes chaînes YouTube fitness et entraînements +
  • LISTE DE CHAÎNES YOUTUBE: 99 chaînes d'entraînements en anglais, 34 en français, 9 en espagnol, 9 en portugais, 6 en allemand, 4 en italien.

Ce document vous permet de trouver rapidement un entraînement à faire sur YouTube, sans devoir chercher pendant des heures et sans tomber sur des vidéos de bla bla théorique. Ce sont DES VIDÉOS D'ENTRAÎNEMENTS À FAIRE AVEC LE COACH EN MÊME TEMPS.

Dans le document vous verrez la durée de la vidéo, le nom de la vidéo, le lien cliquable de la vidéo (qui vous redirigera directement sur la vidéo YouTube), le nom de la chaîne YouTube, le lien cliquable de la chaîne YouTube.

Vous pourrez directement télécharger le document PDF contenant le lien du Google Sheets immédiatement sur la page de confirmation d'achat. Vous recevrez également un email de confirmation contenant un lien pour télécharger le document PDF avec le lien du document Google Sheets.

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